Ik weet uit ervaring dat alleen het beste goed genoeg is
Elk aspect van ons leven als atleet - van onze levensstijl tot onze voeding, training en zelfs onze gedachten - beïnvloedt onze resultaten. In een wereld waar bewerkt voedsel de norm lijkt te zijn geworden, is het vinden van echte voeding een uitdaging. Zelfs onze groenten en fruit bevatten niet meer de voedingsstoffen die ze ooit hadden.