Aminozuren
Optimale prestaties vereisen optimale ondersteuning. Aminozuren (amino's) zijn de bouwstenen van spiergroei en herstel, essentieel voor elke sporter die streeft naar verbetering.
Waarom Aminozuren?
Aminozuren, de bouwstenen van eiwitten, vormen een essentieel onderdeel van ons lichaam. Ze zijn als de puzzelstukjes die ons helpen om een sterk, gezond en veerkrachtig lichaam op te bouwen. Deze kleine, maar krachtige moleculen spelen een vitale rol bij het ondersteunen van talloze processen in ons lichaam, van het opbouwen van spieren tot het versterken van ons immuunsysteem en het bevorderen van een gezonde stofwisseling.
Waarom Aminozuren?
Aminozuren, de bouwstenen van eiwitten, vormen een essentieel onderdeel van ons lichaam. Ze zijn als de puzzelstukjes die ons helpen om een sterk, gezond en veerkrachtig lichaam op te bouwen. Deze kleine, maar krachtige moleculen spelen een vitale rol bij het ondersteunen van talloze processen in ons lichaam, van het opbouwen van spieren tot het versterken van ons immuunsysteem en het bevorderen van een gezonde stofwisseling.
Soorten Aminozuren
Er zijn in totaal 20 aminozuren die een rol spelen in het menselijk lichaam. Deze kunnen worden onderverdeeld in drie categorieën:
Essentiële aminozuren
Deze moeten via voeding worden verkregen omdat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Ze zijn allemaal aanwezig in onze EAA. Ze omvatten:
Leucine, Isoleucine, Valine, Lysine, Methionine, Fenylalanine, Threonine, Tryptofaan, Histidine
Niet-essentiële aminozuren
Deze worden door het lichaam zelf aangemaakt, waardoor ze niet per se uit voeding hoeven te worden verkregen. Ze omvatten:
Alanine, Arginine, Asparagine, Aspartaat, Cysteïne, Glutamaat, Glutamine, Glycine, Proline, Serine, Tyrosine
Voorwaardelijk essentiële aminozuren
Deze worden normaal gesproken door het lichaam aangemaakt, maar onder bepaalde omstandigheden, zoals ziekte of stress, kunnen ze essentieel worden. Voorbeelden zijn:
Arginine, Glutamine, Tyrosine
Zorgt sporten er dan ook voor dat Arginine, Glutamine en Tyrosine essentieel worden?
HOE ZIT DAT DAN?
Ja, sporten kan ook leiden tot een toegenomen behoefte aan arginine, glutamine en tyrosine, vooral tijdens intense trainingssessies of periodes van langdurige lichamelijke activiteit. Tijdens het sporten wordt het lichaam meer belast en kunnen de reserves van deze aminozuren sneller worden uitgeput. Daarom kan het nodig zijn om ze via voeding of supplementen aan te vullen om te voldoen aan de verhoogde behoefte tijdens sportieve inspanning.
Shop onze Bestseller
L-Glutamine
✓ 10g pure L-Glutamine per schep
✓ Ondersteunt spierherstel & groei
✓ Verlicht spierpijn en vermoeidheid
✓ Draagt bij aan een sterk immuunsysteem
✓ Geschikt voor elke sportdiscipline
Ophalen beschikbaar bij HPV Nutrition
Meestal klaar binnen 24 uur
L-Glutamine
HPV Nutrition
De Schans 19 20
8231 KM Lelystad
Nederland
BCAA 2:1:1 +L-Glutamine
✓ 4000 mg BCAA's per portie
✓ 1800 mg L-Glutamine per portie
✓ Helpt bij spierherstel en -genezing
✓ Ruim 37 porties
Ophalen beschikbaar bij HPV Nutrition
Meestal klaar binnen 24 uur
BCAA 2:1:1 +L-Glutamine
Citrus Orange
HPV Nutrition
De Schans 19 20
8231 KM Lelystad
Nederland
Creatine Monohydraat
✓ Hoogwaardige Creatine Monohydraat
✓ Gemicroniseerd voor optimale opname
✓ Ondersteund herstel en groei
✓ Verbetert prestaties
✓ Smaakloos
Ophalen beschikbaar bij HPV Nutrition
Meestal klaar binnen 24 uur
Creatine Monohydraat
HPV Nutrition
De Schans 19 20
8231 KM Lelystad
Nederland
EAA
✓ Essentiële aminozuren voor herstel en groei
✓ Krachtig EAA-complex met 9 aminozuren
✓ Perfect voor vóór, tijdens of na de training
✓ 300 g = 34+ scoops
Ophalen beschikbaar bij HPV Nutrition
Meestal klaar binnen 24 uur
EAA
Orange
HPV Nutrition
De Schans 19 20
8231 KM Lelystad
Nederland
Mammut Citrulline
✓ Hoogwaardige Citrulline met magnesium
✓ Verhoogt uithoudingsvermogen tijdens trainingen
✓ Geschikt voor vegans
✓ Versnelt herstel na inspanning
✓ Ondersteunt verhoogde stikstofmonoxideproductie
✓ Bevordert verbeterde bloedcirculatie
Ophalen momenteel niet beschikbaar bij HPV Nutrition
Mammut Citrulline
HPV Nutrition
De Schans 19 20
8231 KM Lelystad
Nederland